こんにちは！
今日はHSPの繊細さんが友達
から言われて恐怖する嫌いな
言葉三選？について語っていき
たいと思います。
HSPのあなたはプライベート
の場で友達から言われて恐怖し
た嫌いな言葉はありますか？
ちなみにHSPの私は誰も気に
しない様な些細な言葉にも敏感
に反応してしまいます。
その言葉の裏まで深く考えて
気にしてしまうんですよね！
過去に友達から言われた唐突な
一言や何気ない言葉に動揺し深
く傷付いた経験のあるHSPの
私はその友達とは距離を置きま
した。
だってもう…
傷付きたく無いから！
些細な言葉からの精神的ダメー
ジを受けたくないから！
そこでまず初めにHSPの
シンゴが友達から言われて恐怖
した嫌いな言葉三選を結論から
言うと…
まず1つ目が
今何してるの？
次に2つ目が
興味ないけど！
最後に3つ目が
ちゃんと話聞いてあげる俺
偉いやろ？
以上、友達から言われて恐怖し
た言葉三選について語っていき
ます。
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「1・今何してるの？」
最初に1つ目の
今何してるの？ですが
どういう事かと言うとそれは、
友達からの電話で唐突に言われ
てビクっ！となって恐怖する
嫌いな言葉です。
こんな事を言うと…
えっ！今何してるの？って友達
から電話口で言われるのが怖い
って言うけど、それって普通の
会話でしょ？
そんなビクついて怖がる意味が
わからないんだけど！
そんなふうに思うかもしれませ
ん。
今何してるの？って電話口で
友達から唐突に言われた瞬間の
受け取り方や感じ方は人それぞ
れだとは思うのですが…
じゃあ一体なぜHSPの私が、
そこまで言われた言葉に対して
敏感に反応してしまうのかと
言うとそれは…
いきなり挨拶も無しに友達とは
言え人のプライベートな事に
土足で踏み込み情報を聞き出そ
うとしている！
怖っ！
そんなふうにHSPの私は感じ
たんですよね。
ちなみにその友達とは私が
高校生の時から付き合いがあっ
たのでお互い知った仲ではあっ
たんですけどね。
とは言え、いくら長い友達付き
合いだからって…
「親しき仲にも礼儀有り！」
大切だと思うんですよね。
もしHSPの私が逆の立場だっ
たら友達にどんなふうに電話口
で話し始めるかって言うと
「あっ！もしもし！」
「今、電話大丈夫？」
「元気してた？」
こんなふうに話し始めますね。
一方、今何してるの？って言う
電話口から聞こえてきた第一声
と比べた時、私と同じHSPの
あなたはどう受け取りますか？
どう感じますか？
友達付き合いが長くなって関係
が深まると、どうしても馴れ合
いから相手に対する気遣いや
思いやりが薄れてしまいがちな
んですよね。
だからこそ、例え親しい間柄で
あったとしても相手の今の精神
状態を察した上でのさりげない
気遣いや心配りが出来る自分で
ありたい！
そう思いますね…
あなたはどうですか？
「2・興味ないけど！」
次に2つ目の
興味ないけど！ですが、
どういう事かと言うとそれは、
HSPの私が友達と会話をして
いる時に必ずと言っていいほど
登場する場をしらけさせる余計
な一言の事なんですよね？
HSPのあなたは友達との会話
の中で言われて恐怖したり嫌だ
な〜と感じる相手の余計な一言
や口癖はありませんか？
友達から興味ないけど！って言
う余計な一言を耳にするたびに
HSPの私の心は敏感に反応し
て何だかしらけちゃうんですよ
ね。
だって、会話の途中でいきなり
興味ないけど！なんて言われた
ら…
えっ！じゃあ今までの話
つまらないのを我慢して聞き流
してたんだ！
そんなつまらない話を聞かせて
悪かったね！
そんなふうに内心では思いつつ
会話が途切れて気まずくなって
しまうんですよね。
そんなふうに興味ないけど！っ
て言われた私からしてみたら、
正直もうこれ以上、友達との
会話を続ける気にもなれないし
一緒にいたくもないって思っち
ゃうんですよね！
HSPの私の心が、この余計な
一言から感じるのは冷めた
否定的な感情です。
「興味ないけど！」
友達からそう言われるたびに
HSPの私は心が揺さぶられ
傷付き恐怖を感じる様になって
しまったんですよね。
相手とのコミュニケーションを
強制的に中断してしまうくらい
破壊力のある言われて恐怖する
嫌いな言葉なんですよね。
「3・ちゃんと話聞いてあげる俺偉いやろ？」
最後に3つ目の
ちゃんと話聞いてあげる俺
偉いやろ？ですが、
どういう事かと言うとそれは、
HSPの私が友達に自分の事を
話し終えたタイミングでサラッ
と言われた一言に心が敏感に
反応してしまったんですよね！
つまりは、私の考えや思ってい
る事を最後まで真剣に聞いてあ
げる友達の俺って素敵でしょ？
優しいでしょ？って言う
自己アピールが、したかったっ
て事だよね？
そんなふうに友達の些細な言葉
の真意を受け取ったHSPの私
は…
しらけて悲しくなっちゃったん
ですよね！
その友達とは高校時代から付き
合いのあった気心知れた仲だっ
たんですけど正直、私の心の中
では長年の惰性の友達付き合い
に疲れて嫌気が差していた事も
あり自ら縁を切りました。
それまで不健康な友達付き合い
のせいで心が揺さぶられ傷付い
ていたHSPの私は自ら友達と
の縁を切った事で心が軽くなり
精神的ストレスが無くなりまし
た！
結果…
友達に依存しない縛られない
自由で身軽な自分を取り戻す事
が出来ました！
「まとめ」
HSPのシンゴが友達から言わ
れて恐怖した嫌いな言葉三選を
以下にまとめます！
1・今何してるの？
2・興味ないけど！
3・ちゃんと話聞いてあげる俺
偉いやろ？
人と一緒にいると疲れやすい
HSPの私は惰性の友達付き合
いを長年続けている内に心に
わだかまりを抱える様になりま
した。
わだかまりとは…
友達からの私に対する何気ない
些細な一言が積もり積もって心
に出来た大きな膿の様なもの。
友達から言われた些細な言葉を
良くも悪くも深く心で受け取っ
てしまうHSPが持つ繊細すぎ
る精神構造から…
一緒にいても窮屈だったり
何だか話が噛み合わないな〜と
感じてしまうんですよね。
友達から言われた聞きたくもな
い唐突な一言をサラッと受け流
せないから。
…
そんなHSPの持つ敏感に感じ
取ってしまう精神構造が友達付
き合いでの居心地の悪さを生み
出しているわけです。
いくら昔からの知った仲だとは
言え…
時が経ち、お互いを取り巻く
生活環境や置かれた社会的な
境遇が全く違う者同士が付かず
離れずの友達関係を変わる事な
く続けていくためには…
お互いを高め合えて切磋琢磨で
きる様な良い意味でのライバル
関係を保てる関係性でもない限
り正直…
HSPの私には難しいです。
どういう事かと言うと…
自分に無理してまで惰性の友達
付き合いを続ける事で得られる
心の拠り所としての安心感や
安堵感をとるのか？
もしくは…
モヤモヤしていた友達に対する
心のわだかまりを解消するため
にも長年の惰性の友達付き合い
に自ら終止符を打つべく距離を
置き疎遠になり縁を切るのか？
HSPの私が選んだ友達付き合
いでの答えは…
後者でした。
友達から言われて恐怖する嫌い
な言葉三選が直接的な原因で心
が疲弊し自らの意思で距離を置
いたわけですが…
それ以外にも友達との会話の中
で個人の生き方・価値観・考え
方に年々、大きなズレを強く感
じる様になった事も居心地の悪
さの原因だったんですよね。
そんな惰性の友達付き合いを絶
ち、おひとりさまになった
HSPの私の精神状態は…
何者にも縛られない脅かされな
い心の平和を保っています！
…
コロナ禍の中…
今後、おひとりさまでHSPの
自分が個人でどう生きていきた
いのか？について一人静かに
内省した事で…
アフターコロナの新しい風の時
代で心から実現したい明確なビ
ジョンを描く事が出来ました。
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0人が生きやすい3つの理由？
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