こんにちは！
今日はHSP気質のシンゴが
過去の人間関係で苦しんだ経験
から得た3つの気付きについて
語ります！
人間関係って難しいですよね？
繊細過ぎて人と長時間一緒にい
ると疲れやすい私は…
会っても楽しくない惰性の友達
付き合いや職場での興味の無い
雑談に長時間付き合わされるの
が苦痛で仕方なく居心地悪かっ
たんですよね。
あなたはどう思いますか？
そんな私が苦しかった人間関係
から得た3つの気付きですが
結論から言うとまず1つ目が
都合のいい人をやめるです！
そして、2つ目が
チームワークよりも個人プレイヤ
ーです！
最後の3つ目が
自分の居場所は外には無いです！
これら3つの気付きを得た事で
苦しかった人間関係から解放さ
れた私は…
自分軸で生きられる様になりま
した！
そして…
私本来のマイペース且つ奔放な
自分を取り戻す事が出来ました。
人は人、自分は自分。
人生の主人公は他の誰でもない
自分なのだから。
それでは早速
具体的な3つの気付きについて
語っていきます。
＜Sponsored Link＞
「1・都合のいい人をやめる！」
まず1つ目の気付きの都合のい
い人をやめる！について私の
過去を振り返って思ったのが
自分よりも他人を優先したり
他人に気を遣い過ぎた結果、
自分を大切に出来なかったんで
すね！
どういう事かと言うと…
人からの頼まれ事は何でも安請
け負いしてしまっていた。
気が乗らない事でも嫌だと断れ
なかった。
人前で自分の本音を言えずに
グッと飲み込んで我慢していた。
その結果、私は…
行き過ぎた自己犠牲＝ストレス
が原因で…
他人に心を開けなくなりました。
心を閉ざしてしまいました。
えっ！ どうして？
心を閉ざしたの？
そう思いますよね？
何でかって言うと…
それは…
本心をズバッと言ってしまった
事で人から批判されたり嫌われ
るのを極度に恐れたからです。
私自身がHSPで繊細過ぎるが
ゆえに…
自分の心が傷付くのを恐れてい
たんですよね。
特に人が複数集まる場において
その傾向が強かったです。
心の中で思う事があっても
それを口に出せなかった過去の
私は本当に生きるのが苦しかっ
た。
でもある時、思ったんですよね。
これからもずっと…
閉じた自分で生きていかなきゃ
いけないのかなと。
正直もう…
我慢の限界でした。
批判されてもいい！
嫌われてもいい！
本当の自分を取り戻したい！
自分を解放したい！
人からどう思われようと
どうでもいいや！
吹っ切れたんですよね。
もうこれから先の自分の人生で
は…
人から都合良く利用される良い
人でいるのはやめる！
そう心に誓いました。
自分に優しく在りたいから。
「2・チームワークよりも個人プレイヤー！」
続いて2つ目の気付きのチーム
ワークよりも個人プレイヤー！
について私の過去を振り返って
思ったのが…
昔から規律が厳しい集団行動が
大の苦手でした。
なぜかと言うと…
失敗して周りに迷惑をかけたら
どうしよう！って言う強いプレ
ッシャーを感じる事で心が萎縮
してしまうから！
周りから自分の行動を常に見ら
れていると言う緊張状態に強い
ストレスを感じるから！
つまり…
周りの目を気にしてしまう
息の詰まる集団行動だと…
マイペースにのびのび行動でき
なくなってしまうからです！
特にその傾向が強く表れたのが
過去私が複数人でチームを組ん
で現場仕事をしていた時でした。
その当時の私が一緒に組んで
仕事をしていたメンバーから
言われた事があります。
シンゴさん！
焦らなくていいから！
シンゴさん！
周りをよく見て！
周りのみんなはどうしてる？
本当に耳にタコが出来るくらい
よく言われました。
私としては張り切って真面目に
仕事に取り組んでいたしヤル気
もありました。
でも、なぜか頑張れば頑張る程
に…
周囲との連携が上手く取れずに
空回りするばかりでした。
どうして自分は周りと同じ様に
出来ないんだろう？
悩み苦しみましたね。
そんな当時の私は恐らく周りか
らは…
１人で何でも突っ走ってしまう
せいで…
周りを見渡せる心の余裕の無い
人に映っていたのではと思いま
す。
気分にムラがある人…
会社と言う組織に属してチーム
ワークで仕事をする以上、
求められるのは…
周囲との連携ですよね！
だから私の様な１人で突っ走り
たい個人プレイヤーはチームの
和を見出すトラブルメーカーと
して嫌厭される存在になりかね
ません。
じゃあ、これから…
どうしていきたいの？
私が出した結論は…
もう周囲を気にしながら足並み
揃えなきゃならない息が詰まる
チームワークの仕事はしたくな
い！
これからの人生では…
自分一人で一つの事に全集中で
きる個人プレイヤーとして個性
を生かせる仕事がしたい！
そう思いましたね。
「3・自分の居場所は外には無い！」
最後の3つ目の気付きの自分の
居場所は外には無い！について
私の過去を振り返って思ったの
が…
プライベートで関わったコミュ
ニティーでの人間関係に虚しさ
を感じていました。
なぜかと言うと…
本当の自分の居場所は今いるこ
こじゃないもっと別の場所にあ
るんじゃないかって思い込んで
いたからなんです。
常に自分の居場所を外へ求め
続けていたんですよね。
例えばそれが会社なら…
社長の気質や人柄が社風を作る
わけだからその社風に染まって
順応していかないと周りから
浮いた存在になって孤立してし
まいますよね？
又、プライベートのコミュニテ
ィーならそのコミュニティーを
立ち上げた中心人物のカラーに
染まった小さな世界の中で仲間
と同調しながら波風立てずに
立ち居振る舞わないと煙たがら
れて孤立してしまいますよね？
結局、何が言いたいのかと言う
と…
心から自分が安心していられる
居心地の良い傷付かない孤立し
ない環境(居場所)は…
外へ探し求めても一生見つから
ない事に気付いたんですよね。
だから私は…
いつでも素の自分でいられる
居場所を自分で創る事にしまし
た！
そして…
自分の心の居場所の第一段とし
て私が創ったのが…
自身2つ目の
YouTubeチャンネル
シンゴさんの繊細さん集まれ！
↓ ↓ ↓ ↓
今回の記事を画像リンク先より
動画にてご視聴いただけます！
「まとめ」
HSP気質のシンゴが過去の
人間関係で苦しんだ経験から
得た3つの気付きについてまと
めます。
1・都合のいい人をやめる！
2・チームワークよりも個人
プレイヤー！
3・自分の居場所は外には無い！
人と一緒にいると疲れやすい
１人好きなHSPのシンゴが、
新たに開設したYouTube
チャンネルの目的とは…
私と同じ繊細すぎて傷付きやす
いHSPが…
これまで人前でグッと我慢して
溜め込んできた感情・本心を包
み隠さず吐き出せる場所が欲し
かったから！
素の自分でいられる居場所を
作りたかったから！
普段の私生活では職場やプライ
ベートで周囲に気を遣い本音を
隠し我慢して生きるHSPの人
達が気負わずに集える心の拠り
所を作りたかったから！
そしてHSPの私がこれまでの
人生で苦しんだ人間関係での
失敗談やトラウマを声に出して
語る事で長年溜め込んだモヤモ
ヤした心の負の感情を整理した
かったんですよね！
新しいHSPの自分へと生まれ
変わるためにも…
そして…
今後の新たな風の時代では、
豊かな感受性を持ったHSPが
精神的に自立した自分軸で軽や
かに生きていくための手段を自
分で見つけ育てていく…
おひとりさまが居心地いい生き
方が、少子高齢化が加速する
今後の日本において…
「生き方の主流」になっていく
んじゃないかな〜と私は思って
います。
HSPのあなたは
どう思いますか？
HSPの関連記事を
以下に投稿しています！
↓ ↓ ↓ ↓
繊細すぎる人必見！
HSP気質の人の3つの
ストレス解消法？
最後まで読んで頂き
ありがとうございます。
シンゴの一人語りが面白かった
興味を持ったと言う場合は
チャンネル登録してもらえると
励みになります！
それではまた…
＜Sponsored Link＞
